Farqiga Dhexdhexaadinta u dhexeeya Raga iyo Haweenka ee kufsiga isdilka iyo kufsiga
Waxaa jira kala duwanaansho dheddig jinsi ah oo la xidhiidha is-dilid, oo ku lug leh farqiga u dhaxeeya isdifaacidda guuleysiga iyo dabeecadaha isdilka ah ee ragga iyo dumarka.
Inkastoo ay adag tahay in laga doodo mawduucan, waa in la adkeeyaa in aqoonkani uu muhiim yahay haddii aan hoos u dhigayno tirada nidamyada guuleysta ee ka dhacaya Maraykanka iyo adduunka oo dhan sannad kasta.
Kala duwanaanshaha Isku-kalsoonida Is-bahaysiga Is-dhimirka iyo Khatarta Dhimashada Kufsiyada
Dib-u-eegista tirakoobka is-kaashatada waxaa la ogaadey in haweenku qiyaastii sadex jeer ka badan ay isku dayayaan in ay is-dilaan, inkasta oo raggu ku dhowaad saddex jeer ay u badan tahay inay u dhintaan is-dilid. Macluumaadkan waxaa cad in ay jiraan faraqyo kale oo muhiim ah oo ka dhexeeya jinsiyada ee la xiriira is-dilka aan wax ka qaban doonno.
Waxaa sidoo kale jira kala duwanaansho khatarta ah in ay is-dilaan ragga iyo dumarka iyadoo lagu saleynayo isku day hore. Qiyaastii 62 boqolkiiba haweenka ku guuleystey in ay is-dilaan waxay sameeyeen isku day hore, laakiin marka ay timaaddo ragga, 62 boqolkiiba kuwa dhimanaya iskahorimaadka lama helin isku day hore.
Waa muhiim inaad ka wada hadashid hal dhacdo marka ay timaaddo ragga iyo dumarka horay u soo galaan. Farogelinta isku-dayga iyo dilalka guuleysta ee haweenka ayaa si khalad ah u horseeday dad badan oo rumaysan in isku-dayga is-dilka ee haweenku ay badanaa tahay hab loo fiirsado.
Tani way ka fog tahay runta. Waxaa muhiim ah in la ogaado in haweenka dhexdooda iskuday la isku dayey (laakiin isku dayay) isku dayga is-dilka waa halista ugu weyn ee is-dilidda mustaqbalka, dhammaan iskahorimaadka is-dilka ah, ha ahaadeen ragga ama dumarka, waxay u baahan yihiin in si dhab ah loo qaato.
Kala duwanaanshaha Isku-dilidda Is-miidaaca ee u dhexeeya Ragga iyo Haweenka
Mid ka mid ah sababaha ugu muhiimsan ee farqiga udhexeeya is-dilka is-daba-joogga ah iyo dilalka guuleysta ee u dhexeeya ragga iyo dumarka ayaa ah habka is-dilka loo isticmaalo.
Raggu waxay doortaan inay doortaan habab isdilid ah oo isdilaya, sida hubka qoryaha, xarkaha, iyo asfiga, xitaa haweenku waxay u badan tahay inay xad dhaafaan daawooyinka ama daroogooyinka.
Hababka isdilka ah ee ragga ah waxaa ka mid ah:
- Hubka
- Joogitaanka
- Neefsasho , ama neefsasho
- Boodbood
- Waxyaabaha la guuro
- Walxaha sharafka
- Gaaska Qulqulka Gawaarida
Guud ahaan, haweenku waxay u muuqdaan inay isticmaalaan noocyo kala duwan oo isdilka ah oo ka duwan ragga. Hababka isdilka ah ee haweenka waxaa ka mid ah:
- Is-naas-nuujin (dumar afar goor ay u badan tahay inay raggu u dhintaan sumowga daroogada)
- Isku-dhafid (dhiigbax laga soo jaray sida "caaro")
- Saaridda
- Dajinta (hal daraasad ayaa lagu ogaaday in raga iyo haweenkuba ay u badan yihiin inay u dhintaan iyagoo u dhinta)
- Hubka (dumarku waxay ahaayeen boqolkiiba 73 waxay u badantahay inay isticmaalaan qoryaha sida ragga)
Kala duwanaanshaha Kala duwan ee Is-xeeleysiga Is-dilka
Waxaa jira faraqyo isdaba joog ah oo ka yimaada is-miidaaminimada ka baxsan kuwa u dhexeeya galmada Ragga guursaday waxay u badan tahay inay isticmaalaan qoryaha, halka ragga aan is qabin ay u badan tahay in ay u dhintaan iyagoo daadinaya. Waxaa jira kala duwanaansho oo ku xiran in is-miidaamin lagu sameeyo guriga ama ka baxsan guriga. Dhallinta, oo laga yaabo inay sabab u tahay helitaanka hababka, waxay leeyihiin saamiyo aad u badan oo dhiman iyada oo la xidho. Intaas waxaa sii dheer, qaababka way kala duwanaan karaan iyagoo ku xiran xaaladaha. Hababka sida xad dhaafka ah ayaa aad ugu badan dadka iyagu niyad jabsaday wakhti yar.
Hubka, marka loo eego, wuxuu u muuqdaa mid aad u badan marka dadka ay ka falceliyaan xaaladaha ba'an. Tani waxay taageeri doontaa talooyinka hadda jira si looga saaro qoryaha guriga marka la eego dhibaatada caafimaadka maskaxda ee ba'an.
Kala duwanaanshaha isku-dhafka ah ee Is-miidaaminta Dilalka ee Raga iyo Haweenka
Xitaa marka habka isku midka ah ee is-dilka loo isticmaalo ragga iyo dumarka, isku-dayga ragga ayaa u muuqda mid aad u daran oo daran (60 boqolkiiba oo ka sii daran, ugu yaraan ahaan tirakoobaya). Ragga isku dayaya in ay is-dilaan iyo ka badbaado waxay u badan yihiin dumarka isku dayaya oo ka badbaaday is-dilid si ay ugu baahdaan isbitaal ku-hayn degdeg ah. Marka la eego isdabamarinta hubka, ragga ayaa u badan inay naftooda ku garaacaan madaxa (taas oo ay u badan tahay inay u dhintaan) marka loo eego haweenka.
Sababta arrintani waa mid laga dooday, lakiin waxaa laga yaabaa inay la xiriirto rabitaan yar oo ay ku dhintaan haweenka. Waxay noqon kartaa, si kastaba ha noqotee, cabsida quruxda badan ee haweenka, haddii ay isku daydo inay ku dhacdo, waxay door ka ciyaareysaa goobta xabbadda.
Iskudhicilinta Isdiliddii Hore Ka Hor U Horreysay Dilida Ragga iyo Haweenka
Sida kor ku xusan, ragga iyo haweenka labadaba taariikhda isku day dil oo horay loo sameeyay ayaa halis ugu jira inay is dilaan. In kabadan nus ka mid ah haweenka ku guuleysta is-dilid waxay isku dayaan sidii hore, halka in ka yar kala badh ragga raba in ay is-dilaan waa isku day hore.
Kala duwanaanta dabeecadda is-dabiiciga ah ee u dhaxeeya ragga iyo dumarka
In kastoo ragga ay u badan tahay inay u dhintaan isku-day is-dil ah, haweenku waxay u badan tahay inay ku lug yeeshaan waxa loo yaqaan 'self-harm' (DSH) ama is-naafonimo . DSH waxay ku lug leedahay nooc kasta oo isdaba-xumeyn ah, ha noqoto ama ujeedadu tahay in la is dilo.
Cilmi-baaris ayaa soo jeedinaysa in dadka isticmaala naafaynta is-qabadsiintu aanay ahayn kuwo isku dayaya inay naftooda dilaan, inkasta oo ay mararka qaarkood sameeyaan. Inkasta oo dad badani ay isku kalsooni darraan is-daba-marin rabitaan ah, maahan, waxaana badanaa lagu sameeyaa si gaar ah. Tusaalooyinka DSH waxaa ka mid ah daroogooyinka aan daroogada ahayn iyo dhaawaca isqaba sida jarista. Inkastoo is-diliddu aysan ahayn dhiirigalinta, dad badan oo ku lug leh is-wax-u-qabsi waxay noqon karaan fikrado is-dilid ah, waxaana sidoo kale laga yaabaa in ay aad ugu fogaadaan dabeecadooda is-wax-u-qabsiga ah taasoo keenaysa is-dil aan ula kac ahayn.
Cunsurrada khatarta ah ee is-dilida kuwa ku lugta leh dabeecada is-dhibka leh waxaa ka mid ah:
- Xaalado hore oo isdaba joog ah
- Ujeeddo isdaba joog ah
- Dhibaatooyinka caafimaadka jirka
- Lab ama dheddig lab ah
Kala duwanaanta Jinsiga ee Murugada iyo Dilida
Waxaa loo maleynayaa in niyad-jabka weyni uu dhaco qiyaastii kala bar dadka kufilan, lab iyo dheddig labadaba, sidoo kalena waxaa jira kala duwanaan ku saabsan arrintan. Dumarku waxay labanlaab u yihiin ragga si ay u qaadaan baaritaanka niyad jabka weyn, inkastoo, sida lagu xusay, is-xoojinta guusha ayaa dhacda inta badan raga oo ka badan dumarka. Waxaa sidoo kale loo yaqaanaa in haweenku ay u badan tahay inay daaweyn karaan niyad-jabka dadka ragga ah.
Maxay Isku Khilaafsan Yihiin Isku Khilaafsanaanta Jinsiga?
Kala duwanaanshaha jinsiyada iyo rajooyinka ayaa laga yaabaa inay ku xisaabtamaan qaar ka mid ah farqiga u dhaxeeya dabeecadaha is dilka ah. Ragga jinsiga ah ee ragga ah ee "adag" iyo "xooggan" uma oggola inay guuldareystaan, oo laga yaabo in ay raggu u doortaan hab door ah oo rabshado iyo dilal badan; halka dumarka, loo ogol yahay (marka loo eego qaabka aqbalaadda bulshada) ikhtiyaarka si loo muujiyo daciifnimada oo waydiisato caawimaad, waxay isticmaali karaan isku-dayid is-dilid ah si ay u muujiyaan rabitaankooda gargaarka.
Qaar ka mid ah cilmi baarayaashu waxay soo bandhigeen in haweenku ay aad ugu badan yihiin inay tixgeliyaan dadka kale, iyo in ay eegaan is-dilka ku-xirnaanshaha cilaaqaadka waxay siin karaan haweenka si aan dhiiri-galin u doonanin inay dhintaan. Qaar kale waxay la yaabeen haddii laga yaabo inay haweenku dareemaan xoriyad ay ku beddelaan maskaxdooda kadib markii ay isku dayeen in ay is-dilaan.
Khabiiradu waxay soo jeedinayaan in jinsiga uu saameyn ku yeelan karo habka uu qofku yaqaano ama uu diyaar u yahay isticmaalka. Tusaale ahaan, raggu waxay u badan tahay inay haweenku bartaan qoryaha waxayna u isticmaalaan nolol maalmeedkooda, sidaas awgeed waxay dooran karaan habkan.
Inkasta oo ay jiraan waxyaabo gaar ah oo ku saabsan dabeecada isqabta lab iyo dhedigaba, waa in la ogaadaa in dareenka guud aan loo qaadan karin tilmaamo rasmi ah oo loogu talagalay dadaallada ka hortagga is-difaaca. Iskudhicinta isdilka waa in had iyo jeer la qaato si dhab ah oo aan loo eryin sidii dabeecad raadinta, looma tixgelinayo in dadka jinsi gaar ah ay adeegsan doonaan hab kasta.
Calaamadaha Digniinta Is-weerarka
Iyadoo aan loo eegin kala duwanaanta jinsiga ee is-dilka, waa in qof waliba ogaadaa calaamadaha halista iyo digniinta digniinta . Haddii adiga ama qofka aad jeceshahay ay qabaan taariikh diiqad, waxaa laga yaabaa inaad doonaysid inaad sameysid qorshe badbaado is-dilid ah .
Haddii aad tahay Waalid
Haddii aad tahay waalid, waxaa laga yaabaa inaad maqashid maqalka hurdo ku saabsan khatarta is-dilista ee dhalinyarada. Waad ku mahadsan tahay tani waa la xallilay, dhameystiray xaashiyeyaasha sheegaya dhalinyarada in ay jebiyaan aamusnaanta haddii ay bartaan arday kale oo laga yaabo inay isdifaacaan. Mawduucyada hadda waxay ka badan yihiin kuwa ka hadlaya dhalinyarada jarida iyo dabeecadaha waxyeellada gaar ahaaneed . Hase yeeshee, go'aaminta haddii ilmo da'yar ah ay isdifaacaan waxay noqon kartaa mid aad u adag marka loo eego caadada caadiga ah ee qaangaarka. Marka laga soo tago barashada calaamadaha digniinta ee dadka waawayn, qaado waqti yar oo ay ku bartaan calaamadaha digniinta ugu badan ee la xiriirta dhalinyarada , iyo inay bartaan sheekooyinka ku saabsan isdilidda ilmaha .
Ilaha:
Callanan, V., iyo M. Davis. Farqiga Jinsiga ee Hababka Is-xeeleysiga. Cilmi-nafsiga Bulshada iyo Cilmi-nafsiga Maskaxda ee maskaxda . 2012. 47 (6): 857-69.
Chan, M., Bhatti, H., Meader, N. et al. Saadaalinta Isdilka Kusoo Dhaca Isku-kalsoonida: Dib-u-eegis Xeeladeed oo Ciladaha Halista ah iyo Miisaanka Khatarta. British Journal of psychiatry . 209 (4): 277-283.
Hamilton, E., iyo B. Klimes-Dougan. Farqiyada Jinsiga ee Ka-hortagga Is-miidainta Jawaabaha: Saamaynta dhalinyarada oo ku saleysan Tusaalaha Dib-u-eegista Cilmiga. Wargeyska Caalamiga ah ee Cilmi baarista iyo Caafimaadka Bulshada . 2015. 12 (3): 2359-72.
Maddock, G., Carter, G., Murrell, E., Lewin, T., iyo A. Conrad. Cunsurinimo Ka Dhaca Kufsiga aan Dhibaneeyn Munaasabadaha Is-Dhibta ee Dhibaatooyinka Shakhsiyaadka Dhex-Dhex-Dhaca ah. Australiya iyo New Zealand Sayniska Maskaxda . 2010. 44 (6): 574-82.
Mergi, R., Koburger, N., Heinrichs, K. et al. Maxay yihiin sababaha kala duwanaanshaha jinsiga ee weyn ee ku wajahan Falalka Rasmiga ah? Falanqaynta Epidemiological ee Afar Wadamada Yurub ah. QAADO 2015. 10 (7): e0129062.
Tsirigotis, K., Guszczynski, W., iyo M. Tsirigotis. Farqiga Jinsiga ee Hababka Dilalka Is-Dilka. Kormeerka Cilmiyeed ee Caafimaadka . 2011. 17 (8): PH65-PH70.